Demir Eksikliği Anemisi “Kansızlık”

Demir Eksikliği Anemisi “Kansızlık” Beslenme ve Diyet Uzmanlarından edinilen bilgilere göre; Demir eksikliği anemisi gelişmemesi için demirden zengin gıdalrın alınması gerekiyor. Ancak kayıp nedeniyle kansızlığı gelişen ve demir depoları boşalmış birinde bu durumun besinle düzeltilme ihtimali bulunmuyor. Bu gıdaların tüketilmesi kansızlığın gelişmemesi için öneriliyor. BU ÖNERİLERE DİKKAT! Demirin en iyi kaynakları olan yumurta, pekmez, pestil, […]